Especialidades
Cada uno de nosotros es la suma de nuestras experiencias vitales. El secreto está en descubrir cómo se interrelacionan. Ofrezco asesoramiento profesional en las áreas que se describen a continuación.
Trauma y Pstd
Sanar después de experiencias traumáticas requiere tiempo, contención y acompañamiento respetuoso. Como terapeuta especializada en trauma y trastorno de estrés postraumático (PTSD), acompaño a personas que buscan reconstruir su sentido de seguridad, procesar memorias difíciles y reconectar consigo mismas desde un lugar de compasión.
Mi enfoque integra el trabajo somático, técnicas de regulación del sistema nervioso y comprensión profunda del impacto del trauma en la mente y el cuerpo. Creo firmemente que cada historia merece ser escuchada sin juicio, y que la sanación se construye paso a paso, desde el cuerpo y la emoción hacia una vida con mayor calma, conexión y resiliencia.
Ansiedad
La ansiedad puede manifestarse como tensión constante, pensamientos acelerados o una sensación de inseguridad difícil de controlar. A través de un enfoque compasivo e informado en trauma, acompaño a personas que buscan comprender y regular su ansiedad desde la raíz, más allá de los síntomas.
Integro prácticas somáticas, estrategias de regulación del sistema nervioso y una profunda sensibilidad cultural, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades únicas de quien consulta. Mi objetivo es ayudarte a recuperar calma, claridad y confianza en ti.
Sanar la herida infantil
Las heridas emocionales de la infancia pueden dejar huellas profundas que se manifiestan en la vida adulta como inseguridad, patrones repetitivos o dificultad para conectar con uno mismo. Acompaño a personas que desean sanar estas experiencias desde un lugar de cuidado, claridad y contención emocional.
Mi enfoque integra la terapia informada en trauma, el trabajo somático y la compasión como puente hacia la reconexión con la parte interna que fue herida. Juntas/os podemos reconocer y transformar esas narrativas dolorosas, construir nuevos recursos internos y cultivar una relación más amorosa contigo mismo/a.
Hablemos
El primer paso en la terapia es hablar. Busquemos un momento para reunirnos y hablar sobre lo que te preocupa.